Racine de guimauve bio
Nom commun :Racine de guimauve
Nom botanique :Althaea officinalis L.
Famille botanique :Malvacées (Malvaceae)
Usage traditionnel :Macération à froid ou infusion
Partie utilisée :Racine séchée et coupée
Profil gustatif :Doux, émollient, texture enveloppante et légèrement mucilagineuse
Conseils de préparation
- Préparation : 2 à 3 g de racine pour un bol de 250 ml d’eau.
- Macération à froid (recommandée) : Placer les racines dans l’eau à température ambiante, laisser macérer plusieurs heures (ou toute une nuit) pour libérer les mucilages, puis filtrer.
- Préparation chaude : Déposer les racines dans l’eau frémissante, retirer du feu, couvrir et laisser infuser 10 à 15 minutes, puis filtrer.
Précautions :
Les mucilages de la guimauve peuvent ralentir ou diminuer l’absorption des médicaments pris simultanément. Par précaution, espacer la prise de médicaments d’au moins 2 heures par rapport à la consommation de la tisane. Par prudence, demander conseil à un professionnel de santé en cas de grossesse ou d’allaitement, de maladie chronique ou de traitement médicamenteux régulier.
